忧郁(拼音：yōuyù)是一种精神层面的表现状况。忧郁产生的大部分原因是人的大脑无法接受并处理一个事件。因为事件不随人意，人会产生低落情绪，坠入低谷，对生活失去激情，对未来失去希望。

情志三郁之一。多因悲忧过度所致。《景岳全书·杂证谟》：“若忧郁病者，则全属大虚，本无邪实。”以悲则气消，忧则气沉，故必伤脾肺。若初郁不开，未至内伤而胸膈痞闷者，宜二陈汤、平胃散，或和胃煎、调气平胃散、神香散、六君子汤调之。忧郁伤脾而吞酸呕恶者，宜温胃饮或沉香散。忧郁伤脾肺而困倦怔忡，倦怠食少者，宜归脾汤或寿脾煎。忧思伤心脾，以致气血日消，饮食日减，宜五福饮、七福饮，甚者大补元煎。”参见情志三郁、七情郁证，内郁条。