保持冷静：在处理婆媳矛盾时，双方都要保持冷静和理智，避免情绪化。只有冷静的思考和表达，才能更好地解决问题。

坦诚沟通：双方要坦诚地表达自己的想法和感受，不要隐瞒自己的意见和看法。同时，也要认真倾听对方的意见，理解对方的立场和需求。

尊重与理解：婆媳双方都要尊重对方的人格和权利，不要把自己的价值观强加给对方。要学会换位思考，尽量理解对方的立场。

改变自己的态度和行为：有时候婆媳矛盾可能是由于自身态度或行为不当引起的。在这种情况下，要尝试改变自己的态度和行为，以更好地处理婆媳关系问题。

丈夫的调节作用：丈夫在婆媳关系中起着重要的调节作用。媳妇可以与丈夫沟通自己的感受和需求，寻求他的支持和帮助。同时也要让丈夫明白自己在婆媳关系中的立场和期望。

共同参加家庭活动：通过共同参加家庭活动，增进与婆婆的互动和了解。在这些活动中，可以互相交流心得和感受，促进彼此的了解和信任。

避免敏感话题：在交流过程中，要尽量避免触及敏感话题，如金钱、子女教育等。这些话题容易引起争议和矛盾，不利于问题的解决。

寻求外部帮助：如果婆媳矛盾问题难以解决，可以考虑寻求外部帮助，如家庭咨询、心理辅导等。这些专业人士可以提供更具体的建议和指导。

保持适当的距离：婆媳之间要保持适当的距离，不过分依赖或干涉彼此的生活。保持一定的私人空间，可以减少矛盾的发生。