倾听并尊重她的决定：首先，你需要认真倾听媳妇的想法和感受。了解她为什么想离婚，并尊重她的决定。不要试图强行说服她改变主意，而是尝试理解她的立场。

反思自己的行为和态度：回顾一下在婚姻中是否有任何不当的行为或态度，可能引起媳妇的不满或失望。考虑是否有任何可以改进的地方，以改善夫妻关系。

寻求专业帮助：如果觉得自己无法单独处理这个问题，可以考虑寻求婚姻咨询师或心理咨询师的帮助。他们可以提供专业的建议和指导，协助双方更好地理解彼此的需求，并寻找解决方案。

改变自己的行为：为了挽回婚姻，你可以尝试改变自己的行为和态度。努力改善夫妻关系，增强互信和沟通。展示出对家庭的责任感和承诺，让媳妇看到希望和改变。

寻求家庭支持和理解：与家人和朋友沟通你的情况，寻求他们的支持和理解。但请注意，不要过度依赖他们的意见或建议，而是要根据自己的实际情况来做出决定。

给予时间和空间：有时，给媳妇一些时间和空间来冷静思考和处理自己的情绪是必要的。不要步步紧逼或过度干涉她的决定。尊重她的感受，并给予适当的支持和关心。